ניצן אגסי

השתלמות של 4 מפגשים לבניית רצפי ויניאסה

​

כמורים ומורות לויניאסה אנחנו שואלים את עצמנו רבות, איך לבנות רצף שיטיב עם הגוף והתודעה של התלמידים? איך אנחנו יכולים להמשיך ליצור רצפים מעניינים, מעוררי השראה, כאלה שהתלמידים ירצו לחזור אליהם ואלינו שוב ושוב? איך אנחנו מלמדים רצף שיהווה כר פורה לחקירה עצמאית ומרחב להתפתחות אינסופית לתלמידים שלנו?

 

בכל השאלות האלה אנו נדון, נענה ונתרגל בקורס של 4 מפגשים. נכיר לעומק את הגישה של קרישנמצ׳אריה, הויניאסה קרמה, על כל עקרונותיה. נבין איך לחבר אותה קודם כל לתרגול האישי שלנו, ואיך משם לייצר אינסוף רצפים שינבטו באופן טבעי מתוך התרגול והחקירה שלנו.

 

בכל מפגש נתרגל רצף אחר אשר ילמד אותנו דרכים שונות לגשת לגוף ולתרגול הויניאסה, ננתח יחדיו את הרצף ונבין את העקרונות שעומדים בבסיסו. בכל סוף מפגש יינתנו משימות לתרגול במהלך השבוע, לקראת המפגש הבא.

​

מיקום - סטודיו יוגה בלקוני, רחוב כוכב הים 14, חופית

​

ימי ראשון 3.11, 10.11, 17.11, 24.11

שעות - 11:00-14:00

​

עלות - 900 ש״ח, 820 ש״ח בהרשמה עם חבר/ה

​

מדיניות ביטולים - עד שבועיים לפני מועד תחילת הקורס החזר מלא, לאחר מכן לא ינתן החזר